朝バナナダイエット

朝バナナダイエットは、朝食に生のバナナを食べる簡単ダイエットです。2008年8月28日のおもいっきりイイテレビで紹介されましたが、実は朝バナナダイエットは以前からあったダイエット方法です。

酵素が消化を助けるので良いと思います。